Sorgenfrei in Minuten
In einer schwierigen persönlichen Situation habe ich mir dieses Buch einmal gekauft, um einen weiteren Strohhalm zu greifen, weil nichts mehr vorwärts ging. Ich war sehr skeptisch, habe mich aber zu meiner Überraschung geirrt. Das Buch hat mir nicht so gut gefallen von der Aufmachung her, für mich etwas platt und zu einfach und amerikanisch. Aber ich muß und kann sagen, daß es eine absolut tolle Methode ist. Sie funktioniert! man kann wirklich fühlen, wie akute Spannungen und Gefühle sich bei der Anwendung auflösen und auch alte Gefühle aus vergangenen Streßsituationen und Traumata sich einfach auflösen und das Leben nicht mehr bestimmen. Während des Klopfens lernt man sich selbst und seine Gefühle besser kennen und akzeptieren und lieben, und damit sich selbst. Und nach einigen Selbstkopfen und nach einer Behandlung bei rau Franke selbst war meine Migräne, die ich seit ca 20 Jahren hatte seitdem verschwunden.
Empfehlung: Klopfen Sie 3- 4 Tage nacheinander ca. 1 Stunde lang, um die Methode zu verinnernlichen, die Punkte, Methode und Reihenfolge auswendig zu lernen. Danach kann Sie nichts mehr aufhalten. Ich habe immer geklopft, wenn mir etwas zum Klopfen eingefallen ist. Unter der Dusche, beim Spazierengehen, auf einer Parkbank, auf der Toilette und im Zug. WEnden Sie es an, tun sie es einfach, auch wenn Sie sich am Anfang merkwürdig vorkommen. Nach den ersten fühlbaren Erfolgen werden Sei wes nicht merh missen wollen.
Autor: Rainer und Regina Franke
Verlag: Integral (5 – 2007)
ISBN-10: 3778791478